@blathabyue
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장과 뇌가 서로 통하는 통로가 있다는 이야기는 겉보기에는 은유처럼 들리지만, 최근 10여 년의 연구는 이를 구체적 생물학으로 바꿔 놓았다. 장이 단지 소화를 담당하는 기관이 아니라 정교한 신경, 면역, 내분비 네트워크의 중심지라는 사실이 굳어지면서, 장내 미생물과 기분의 장유산균 연결고리를 찾는 시도도 한층 정밀해졌다. 국내에서 흔히 쓰는 표현인 뇌유산균 또는 장뇌유산균은 바로 이 연결고리를 겨냥한 프로바이오틱스 제품군을 가리킨다. 용어는 시장에서 먼저 유통되었지만, 그 밑바탕에는 신경전달물질, 염증 매개체, 장 신경계, 그리고 미주신경이 만들어내는 구체적 신호 경로가 있다. 나는 영양과 정신건강 교차 분야의 프로젝트를 여러 해 View